BODi Español Archives

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Conoce el nuevo Shakeology 0 g azúcares añadidos. Es fenomenal.

By BODi; June 21, 2024

Prepárate para reformar tu rutina de bienestar. Te presentamos Shakeology 0 g azúcares añadidos: un nuevo y delicioso modo de obtener la nutrición con superalimentos que...

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Sinergia nutritiva: cómo funcionan juntos los ingredientes de Shakeology

By BODi; June 6, 2024

¿Te has preguntado alguna vez por qué Shakeology te hace sentir mucho mejor que otros licuados de nutrición? No es magia (¡aunque lo parezca!). Elaboramos...

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SHAUN:20 con Shaun T YA está disponible

By BODi; August 22, 2024

El programa original INSANITY cambió el fitness para siempre. Shaun T está de regreso con un nuevo miniprograma de alta energía y bajo impacto que...

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¡For Active Aging Only ya está disponible!

By BODi; April 17, 2024

Hacerse mayor es parte natural de la vida y la superentrenadora Lacee Green está decidida a hacerte sentir bien en cualquier edad. Con ayuda de...

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¡Llegó 3 Day Split con Autumn Calabrese!

By BODi; April 11, 2024

¿Quién dice que tienes que hacer ejercicio todos los días para obtener resultados? Con el nuevo miniprograma 3 Day Split de Autumn Calabrese, podrás quemar...

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Disponible el 27 de junio de 2024: BODi LAVA con Elise Joan

By BODi; August 23, 2024

¿Tienes poco tiempo pero esperas resultados rápidos? BODi LAVA es tu solución de 20 minutos. La superentrenadora Elise Joan trae el calor fuego y la intensidad...

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Tres maneras de empezar a cumplir tus objetivos para 2024

By BODi; January 2, 2024

En lugar de fijarnos metas ambiciosas y de privarnos, designamos enero como un momento para apreciarnos por lo que somos y honrar las pequeñas decisiones...

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Conoce a Brendon Burchard

By BODi; November 9, 2023

Es uno de los oradores motivacionales más vistos, citados y seguidos de la historia. Es autor de tres éxitos de ventas del New York Times...

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Reaviva Tu Vida Con GrowthDay

By BODi; November 9, 2023

Sabes que tu destino es ir más allá. Puedes sentirlo en lo más profundo de tu ser. Mereces tener más energía, fortaleza mental, felicidad y...

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Master Class: “Cómo aprovechar el estrés”, con la Dra. Robyne Hanley-Dafoe

By BODi; October 23, 2023

El estrés, el agotamiento y la fatiga de compasión son la maldición de los fuertes. Pero esta maldición no tiene por qué impedirte vivir a...

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DIG DEEPER: ahora disponible para acceso anticipado VIP

By BODi; May 6, 2024

Desarrolla el cuerpo que siempre has deseado, vuélvete mentalmente imparable y descubre lo que es tener el control de tus resultados con DIG DEEPER, el...

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Master class “Cómo desbloquearte” con Laura Gassner Otting

By BODi; September 25, 2023

Deja de perseguir los sueños de los demás e inicia la trayectoria hacia tu verdadera vocación. En la master class “Cómo desbloquearte”, Laura Gassner Otting te...

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Master class Cómo meditar, con Justin Michael Williams

By BODi; August 16, 2024

Si puedes preocuparte, puedes meditar. En la master class Cómo meditar, Justin Michael Williams te ayudará a crear un ritual de meditación personalizado que se...

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La master class refuerza tu voluntad con Kelly McGonigal

By BODi; August 16, 2024

¿Qué es lo que realmente quieres? ¿Cómo puedes ayudarte en tu camino para lograrlo? Reflexionar sobre estas preguntas y hacer lo necesario para prepararte para...

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Próximamente: Shakeology vegano a base de plantas sabor Snickerdoodle

By BODi; June 22, 2023

Prepárate para transformar tu rutina, ya que viene algo delicioso de Shakeology. Una pista: ¡tiene que ver con galletas! Conoce nuestro nuevo sabor permanente, inspirado...

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¿Quieres mantenerte saludable? ¡Come más postre!

By BODi; June 20, 2023

¿Y si pudieras comer helado para mejorar tu salud? ¿Comer pastel para mejorar tu digestión? ¿Perder peso y comer brownies e incluso tener más energía,...

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La master class detox para perfeccionistas con Petra Kolber

By BODi; August 16, 2024

Perfección es solo una palabra. Por sí sola, no es una meta ni un requisito. No viene cargada de presiones ni de críticas. Solo cuando...

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¿Cuál es la diferencia entre movilidad y flexibilidad?

By K. Aleisha Fetters, C.S.C.S.; May 30, 2023

Ya sabes que toda buena rutina de entrenamiento requiere una combinación saludable de cardio, entrenamiento de fortalecimiento y, cuando sientas motivación extra, algo de entrenamiento...

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Conoce el nuevo Shakeology 0 g azúcares añadidos. Es fenomenal.

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Sinergia nutritiva: cómo funcionan juntos los ingredientes de Shakeology

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Disponible el 27 de junio de 2024: BODi LAVA con Elise Joan

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Tres maneras de empezar a cumplir tus objetivos para 2024

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Conoce a Brendon Burchard

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Conoce el nuevo Shakeology 0 g azúcares añadidos. Es fenomenal.